Arrêter de planifier

 

sport-1087028_1920Arrêtons de planifier, de compter, de calculer, d’évaluer, de nous juger pour un instant, pour une heure ! Soyons juste dans le présent. Concentrons-nous sur l’essentiel, ce corps qui nous porte depuis notre naissance. Il a besoin d’air, de mouvement, d’espace. Offrons-lui un peu de notre temps, comme un amusement… Abandonnons-nous à la grâce du geste, quelque soit notre relation à notre corps, quelque soit la conscience que nous en avons. Nous ne sommes pas qu’une tête posée sur une chose, mais bien une unité d’une perfection magnifique qui nous dépasse.

Carole

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Publié par

Expression Corporelle & Artistique Espace Chrysalide

Textes écrits par Carole, Fondatrice de l'Espace Chrysalide Bordeaux Chartrons Bacalan Saint Louis Contact : espacechrysalide@outlook.com

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